Como a saúde bucal é importante para sua vida?

“Você pode até sobreviver, mas sobreviver não é vida”. Osho

Começo meu texto hoje com a frase de Osho, onde me faz ser transportada para dentro de meus pensamentos.

E Como é sobreviver? Bem, como eu adoro um dicionário fui fazer minha pesquisa e vi a resposta:

“Sobreviver à Permanecer vivo apesar de(algo), continuar a viver ou a existir. E ainda…

Sobreviverà Resistir ao efeito de, Continuar a existir depois de (algo).” Dicio.com.br

Quando deixamos de gerenciar a nossa vida, quando deixamos as rédeas de nossas vidas no piloto automático imagino que deixamos prevalecer uma atmosfera de rotina por acomodação… É isso mesmo!!! Rotina por acomodação, uma hora você não come verdura porque é mais fácil comer o pastel da esquina, outra hora você não pratica esporte porque está tão cansado do seu dia que você acha que merece descansar… e porquê iria para a academia?? ou iria correr??? ou jogar bola?? se o tempo é curto e você acredita que está tão esgotado que a única coisa que te espera em casa é se jogar na TV e assistir qualquer coisa que está lá preparada para você.

Eu falo isso porque já vivi essa situação… E nossa!!! Como é reconfortante pensar assim!!! É como se fosse um prêmio de consolação!Eu penso assim, para enganar meu cérebro e meu corpo para ele achar que está tudo certo. E então vem a sobrevida… “Continuo a existir depois de ( algo” = trabalhar) no meu caso.

E precisa ser assim??? É importante que se diga que não!!!! Claro que eu posso virar o jogo e ao invés de sobreviver eu me libertar do cansaço e chegar do trabalho, que tanto prazer me faz, colocar uma roupa adequada e correr, e agradecer a vida, e  sorrir para a vida!!!

Eu consigo observar que, minha vida deu um salto em qualidade  quando comecei a modificar hábitos que, em minha mente, estavam perfeitamente normais. Hoje, consigo brincar com minhas filhas sem pressa, com alegria e vontade. Consigo ter tempo para conversar com meus amigos e não me enxergo mais sem minhas corridas, hora noturnas hora diurnas. Me faz bem, me sinto bem.

Agora faça você uma reflexão…

Você  vive intensamente ou se encontra na zona de sobrevivência? Você já agradeceu a Deus por estar vivo hoje?

Você já percebeu que você respira? Você está cuidando da sua saúde ou vai esperar a sobrevida?

Você se lembra da saúde dos seus dentes 3 vezes ao dia todos os dias… ou está com a saúde bucal na sobrevida?

Pense sobre isso… e faça de sua saúde prioridade. #sorriaparavida

2 thoughts on “Como a saúde bucal é importante para sua vida?

  1. Estela Buffon

    Precisamos habilitar esse blog para o facebook, pois aqui há informações preciosas para nossa saude bucal… para nossa vida também! É preciso viralisar para o máximo possível de pessoas! Utilidade Pública!!

    Curtir

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