A Nova Velha fórmula do Sorriso.

sorriso

Você gostaria que seu sorriso se tornasse uma poderosa ferramenta de qualidade de vida, capaz de aumentar sua auto estima, atrair pessoas interessadas na sua história no seu trabalho, e gerar um impacto direto e significativo na sua vida?

Eu tenho certeza que sim…

Existem grandes chances que você esteja cometendo erros no seu dia a dia que estejam impactando diretamente na sua qualidade de vida.Por isso, é importante que você preste bem atenção, caso queira ter resultados de verdade com a simplicidade do sorriso.

Fica tranquilo. Neste post, você vai aprender de uma maneira simples e didática quais são os 3 ingredientes fundamentais para que o seu sorriso cause impacto em sua vida e isso transforme sua vida.

Na verdade, você pode até seguir exatamente o caminho que utilizo para transformar o mundo ao seu redor.

Continue lendo esse artigo para saber mais sobre:

O sorriso pode impactar em minha qualidade de vida?

Qual a melhor forma para eu sorrir mais?

Como posso me transformar através do sorriso?

Essas perguntas são  muito amplas mas estamos nessa vida para se perguntar o tempo todo. Por quê estou aqui? O que me faz feliz? Que distância estou de uma vida plena e cheia de realizações ?

Será que tem alguma coisa a ver eu sorrir mais para impactar  minha qualidade de

vida?

Cuidado com o Stress…

Um dos números mais perigosos para sua qualidade de vida talvez esteja nessa pergunta. Muita gente tem adoecido por perder a vontade de viver, de não ver sentido na vida.

 Veja a pergunta 1:

Considero o sorriso a melhor ferramenta que Deus pôde nos deixar!!!

Estudos comprovam que Sorrir estimula liberação de endorfina(hormônio que o corpo produz e é responsável pela sensação de bem estar).

A primeira coisa que você deve fazer :

Procure descobrir o que te proporciona mais satisfação e observe suas emoções, seus sentimentos, suas expressões faciais. Pode ser qualquer coisa, visitar um amigo, ajudar o próximo… e por aí vai.

A pergunta número dois está relacionada com a forma para sorrir. Não existe uma fórmula mágica, cada Ser Humano tem a capacidade de descobrir dentro de si o que lhe causa satisfação e alegria…

Um fato importante: Afaste-se de pessoas negativas, pessoas que tem a tendência a tirar sua energia…

Aproxime-se das coisas positivas, que te fazem bem:

Pode ser uma flor que está desabrochando, uma bela música, uma comida feita pela vovó! Existe uma infinidade de possibilidades de você sorrir. Encontre as suas e sorria.

A pergunta 3 fala de transformação, coisa mais linda é ver algo ser transformado. O Ser Humano está em constante reciclagem,  mas para isso, é preciso mudar a maneira de encarar como tudo se apresenta e analisar a vida por outro ângulo de uma forma mais positiva e sempre encontrar soluções para os obstáculos que a vida te coloca.

E agora eu te pergunto…

A que distância você está do seu sorriso?

Por que usar a mesma prótese(dentadura) a VIDA toda não funciona… E o que fazer a respeito

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O  Brasil é um país de grandes contrastes, mas, uma realidade sempre rondou a vida dos brasileiros quando o assunto é DENTE!

Sempre fomos conhecidos como “O país dos desdentados”…

Que realidade triste de ser relembrada e aqui compartilhada, mas é a verdade! Infelizmente esse fato é uma questão de saúde pública.

Voltamos agora para os dias atuais, essa realidade vem mudando graças ao incentivo dos dentistas em promover a prevenção, mostrando que o caminho para você manter até a velhice os seus dentes é totalmente possível e pode alterar para melhor a qualidade de vida dos indivíduos.

“Mas Flavia… Bem legal os dentistas incentivarem tanto o auto cuidado e a visita periódica ao dentista… Mas… E quem já usa dentadura??? Tem necessidade de procurar o dentista sempre? Dentista cuida de dente, mas se eu não tenho dentes não preciso mais procurar, vou usando essa minha dentadura aqui até quando ela quebrar… até quando eu aguentar!”

Será que esse é o pensamento correto??? Será que posso me dar ao luxo de fazer uma super dentadura com o dentista e só procurá-lo quando a super dentadura quebrar?

A resposta é … NÃO!!!!!

Vou te apresentar aqui algumas dicas para você melhorar esse pensamento:

A dentadura foi pensada para reestabelecer a função dos dentes que primeiramente nos ajuda na mastigação dos alimentos, e sim, também pensa na função estética, e tenho que me dar conta que, por se tratar de uma prótese ela exige uma série de cuidados para que entre o uso desse acessório seja adequado o melhor possível a minha qualidade de vida.

Para isso eu preciso procurar o dentista que confeccionou a dentadura pelo menos uma vez ao ano, para que seja avaliada e observar se necessita de reparos e até de uma boa limpeza.

Esse é outro item importante… A limpeza da dentadura. A boca, gengivas, língua, necessita de limpeza diária devido a grande acúmulo de bactérias que estão presentes na saliva. Escovar a língua para que a cor seja sempre rosa e não esbranquiçada indicando acúmulo de restos alimentares que se transforma em mau cheiro. Lembre-se: Escovar muito bem a língua é fundamental para manter o hálito fresco.

A prótese deve ser limpa com uma escova dura apropriada para esse fim, no mercado é possível encontrar vários modelos, para que não haja formação de tártaro na dentadura e pode causar feridas na região da gengiva.

Manter a prótese em um recipiente com água filtrada durante a noite é importante para que fique sempre lubrificada e evite o mau cheiro.

Cuidado com alimentos muito duros e com osso, eles podem ser responsáveis pela quebra de alguma peça da prótese.

Observar se existe alguma ferida que não cicatriza: na gengiva, língua, todas as partes internas da boca que talvez a prótese, se mal adaptada, pode vir a machucar, importante é imediatamente procurar o dentista para que ele possa te orientar.

É isso, esses são alguns cuidados do Por que usar a mesma dentadura a vida toda não funciona… E o que fazer a respeito; mas observe sempre se: a prótese está quebrada, se solta com facilidade, se machuca em algum local, tudo isso deve ser observado.

O seu dentista é o profissional que melhor pode definir o momento ideal para troca, mas o que eu recomendo é que você esteja sempre atento e procure o profissional uma vez ao ano para um efetivo acompanhamento.

Espero que esse texto tenha utilidade para você. Se você conhece alguém que usa esse tipo de prótese, repasse. Isso é muito importante.

Faça de sua saúde prioridade.

Dra. Flavia Broetto

CRO/ES 3994